Sjófrakt er flutningsaðferð sem fyrirtæki nota til að flytja mikið magn af vörum til útlanda á sjó með flutningaskipum. Þar sem það er hagkvæmt kjósa flest fyrirtæki að nota þennan flutningsmáta þegar þau þurfa að flytja mikið magn af vörum.
Sjófrakt er aðgreint frá hefðbundnum vöruflutningum þar sem helst er mikið af vöru eða þungum vélum fluttar með sjófrakt.
Í sjófrakt eru vörur fluttar í stórum málmgámum (þú hlýtur að hafa séð einn ef þú hefur verið í sjóhöfn). Færri hömlur eru settar á sjóflutninga. Sjófrakt er einnig notað til að flytja nokkrar mikilvægar vörur fyrir land, eins og olíu, varnarbúnað og flugvélar.
Eins og aðrir flutningsmátar, felur sjóflutningar einnig í sér seljanda (framleiðanda), kaupanda, sjóflutningamenn, flutningsmiðlara, miðlun, hafnaryfirvöld og tryggingaaðila.